Sałatka brokułowa z sosem czosnkowyn

Zdrowa,pożywna i szybka do przygotowania.Idealna sałatka dla wszystkich którzy lubią brokuły.Wiem z doświadczenia,że to warzywo ma swoich zwolenników jak i przeciwników(tak jest w mojej rodzinie)Tak więc polecam tą sałatkę małym i dużym brokułożercom :)

  • 1 brokuł średniej wielkości
  • 1 pomidor duży lub dwa mniejsze
  • 2jajka ugotowane na twardo

sos czosnkowy:

  • 2łyżki jogurtu naturalnego
  • 2łyżki majonezu
  • 1-2 ząbków czosnku
  • ewentualnie sól do smaku

Brokuły ugotować al dente,po wyjęciu z garnka włozyć na kilka sekund do miski z zimną wodą(do wody można dodać lód) odcedzić.

Pomidory pokroić w ósemki, jajka pokroić w ćwiartki.

Brokuły,jajka i pomidory ułozyć na talerzu.

Przygotować sos:wszystkie składniki wymieszać i doprawić ewentualnie do smaku solą.

Warzywa polać sosem przed podaniem. Smacznego!


sałatka brokułowa

 



Leave a comment

Design a site like this with WordPress.com
Get started